¿Qué es la
Programación Neurolingüística (PNL)?
Es un conjunto de técnicas, modelos y habilidades
para conocer y entender como sentimos y pensamos y la influencia y determinación
que esto tiene en como actuamos. Como estructuramos nuestra experiencia
subjetiva y organizamos lo que vemos, oímos y sentimos.
Revisamos y filtramos el mundo exterior mediante nuestros sentidos, lo describimos con el lenguaje y reaccionamos, consciente e inconscientemente, creando nuestra conducta.
Revisamos y filtramos el mundo exterior mediante nuestros sentidos, lo describimos con el lenguaje y reaccionamos, consciente e inconscientemente, creando nuestra conducta.
¿Cómo funciona la
PNL?
Es una metodología eminentemente práctica, que pasa
por la experimentación subjetiva de sus técnicas. Permite conocer los procesos
internos y los filtros que utilizamos, para modificar formas de pensar, sentir
y actuar.
¿Para qué es útil la
PNL?
A través de la PNL podemos conocernos mejor, mejorar
nuestra comunicación tanto con nosotros mismo como con los demás, poder
realizar procesos de cambio deseados y gestionar qué queremos en nuestra vida,
de forma más eficaz y eficiente.
Estar bien y ser felices.Clicar en el titulo de esta entrada, para ver un vídeo de la Dra. Pilar Yagüe, dónde explica que es la PNL.
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